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Faszien enthalten eine extrem hohe Anzahl an Rezeptoren, die unterschiedliche Informationen aufnehmen und an das zentrale Nervensystem weiterleiten. Vor dieser Erkenntnis wurde die Haut als grösstes Sinnesorgan des Menschen bezeichnet. Jetzt schreiben Experten dies dem Netzwerk der Faszien zu.

Ähnlich wie ein Muskel können sich Faszien der tiefen Schicht aktiv zusammenziehen. Diese besondere Funktion erhalten sie durch kleine sternförmige Zellen, den Myofibroblasten.

Dies ist unter anderem wichtig, um die Köperstabilität dauerhaft aufrecht zu erhalten. Tritt diese Spannungserhöhung jedoch konstant über Tage bis Monaten auf, kommt es zu einer Veränderung des Fasziengewebes. Dies kann zur generellen Erhöhung der Gewebesteifigkeit führen und beispielsweise die Gelenkbeweglichkeit massgeblich beeinflussen. Anhaltender geistiger Stress, andauernde Überlastungen oder die Ernährung können beispielsweise Ursachen dafür sein.

Hier kommt das Faszien-Pilates mit ins Spiel, dass sich aus aus dem klassischen Pilates, dem Faszien-Training sowie aus den Übungen von Liebscher & Bracht (Schmerztherapie) zusammen setzt.

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Diese einzigartige Lektion nennt sich: FaPiSch 3in1

(Faszien-Pilates inkl. Schmerztherapie / Ein Produkt von Pilates 6)

Was kann dieses Training bei DIR bewirken?

Dein Körper gewinnt wieder an Kraft und Balance
Deine Muskeln werden neu geformt
Dein Geist kann sich entspannen und erholen
Du wirst dich freier, beweglicher und leichter fühlen
Deine Gelenke erlangen wieder Beweglichkeit und werden geschmiert / Knorpel gepresst
Dein Lymphsystem wird aktiviert, wodurch die Abfallstoffe abtransportiert werden können (weitere Infos übers Lymphsystem mit unten stehendem Button)
Deine Bandscheiben werden gepresst und können sich regenerieren
Dein Immunsystem wird gestärkt und vielen mehr...

Physio war gestern, heute ist es Faszien-Pilates

Faszien-Pilates & Schmerztherapie

Für Körper und Geist

Faszien-Pilates inkl. Schmerztherapie

Die Kombination machts - Faszien-Pilates